WordPress 上傳外掛、佈景主題出現「目前要前往的連結已到期」怎麼辦？

在 WordPress 後台上傳外掛或佈景主題的壓縮檔，等了一下，畫面卻變成：

目前要前往的連結已到期。 >請再試一次

（英文版是「The link you followed has expired.」）

明明沒有點什麼連結，怎麼會「到期」？這個訊息的字面意思容易讓人誤會，最常見的原因是檔案太大。這篇說明它是怎麼來的，以及怎麼處理。

為什麼會說「連結已到期」

WordPress 後台的每個表單，都藏著一組安全碼。按下送出時，WordPress 會先檢查這組安全碼，確認這個動作真的是你在後台操作的，不是別的網站假冒你送出的。

安全碼找不到或對不上，WordPress 就會拒絕執行，顯示「目前要前往的連結已到期」。 會發生這種情況，有兩個原因：

1. 檔案超過主機的上傳限制：主機的 PHP 對「一次送出的資料」有大小上限。超過上限時，PHP 會把這次送出的內容整個丟掉，不只是檔案，連藏在表單裡的安全碼也一起不見了。WordPress 找不到安全碼，就顯示這個訊息。
2. 頁面開太久：安全碼有有效期限，最長大約一天。後台頁面開著很久沒動，或中間登出又重新登入，再按上傳時，安全碼已經失效。

我們在測試站實測這兩種情況：送出一個沒有任何資料的上傳（就像檔案太大被 PHP 丟掉之後的樣子），以及送出一組錯的安全碼（就像頁面開太久），兩種都得到同一個畫面，伺服器回應的狀態碼都是 403。

所以光看訊息分不出是哪一種，要自己判斷。

先判斷是哪一種

1. 重新整理頁面，再上傳一次。 成功了，就是頁面開太久，問題已經解決。
2. 還是一樣，就比對檔案大小。 到後台的「媒體 → 新增媒體檔案」，上傳區下方會寫「上傳檔案大小上限: 某某 MB」。你要上傳的壓縮檔比這個數字大，就是檔案太大。

外掛的壓縮檔通常不大，比較常卡住的是佈景主題，特別是買來的佈景主題，常常附了示範內容和大量圖片，動輒幾十 MB。而主機預設的上傳上限，很多只有幾 MB 到幾十 MB。

解法一：調高主機的上傳限制

上傳限制由主機的兩個 PHP 設定決定：

• upload_max_filesize：單一檔案最大可以多大。
• post_max_size：一次送出的資料最大可以多大，包含檔案和表單裡的其他內容。PHP 官方手冊說明，這個值要比 upload_max_filesize 大。

「上傳檔案大小上限」顯示的，就是這兩個設定中比較小的那一個。兩個都要調高，只調一個沒有用。

調整的地方，依主機不同：

• 主機控制台：cPanel、DirectAdmin、Plesk 這類控制台，大多有修改 PHP 設定的頁面，找到這兩個項目修改。各家控制台的位置，在〈WordPress 記憶體不足怎麼解決？〉有整理，找法一樣。
• .user.ini：主機用的是 PHP-FPM 的話（現在大多數主機都是），可以在網站根目錄建立一個 .user.ini 檔案：

upload_max_filesize = 64M
post_max_size = 72M

數字依你要上傳的檔案調整，post_max_size 比 upload_max_filesize 多一點就好。存檔後可能要等幾分鐘才會生效。

• 找不到、不能改：直接請主機商調整最快。

調整之後，回到「媒體 → 新增媒體檔案」，看「上傳檔案大小上限」的數字有沒有變大，有變大才代表生效。

兩個提醒：

• 不要在 .htaccess 寫 php_value。很多舊教學這樣教，但在 PHP-FPM 的主機上，這樣寫會讓整個網站出現 500 錯誤，原因在〈.htaccess 用法大全〉。
• 改了之後變成「413 Request Entity Too Large」：這是網頁伺服器本身也有上傳上限（例如 Nginx），PHP 的設定已經生效，但還被伺服器擋住，要請主機商一起調整。

解法二：不經過後台上傳

不想動主機設定，或主機不給調整，可以換個方式安裝：

• 官方目錄的外掛、佈景主題：直接在後台「外掛 → 安裝外掛」或「外觀 → 佈景主題 → 安裝佈景主題」搜尋名稱安裝，不用上傳檔案。
• 用 FTP、SFTP 或主機的檔案管理員：先在電腦上把壓縮檔解開，把解開的資料夾上傳到 wp-content/plugins（外掛）或 wp-content/themes（佈景主題），再回後台啟用。

另外，買來的佈景主題，下載的壓縮檔裡常常還包著說明文件、示範內容和另一個壓縮檔。真正要上傳的，是裡面佈景主題本身的那一個。上傳整包下載檔，檔案當然比較大，也裝不起來。

其他畫面也可能出現

這個訊息不只出現在上傳外掛、佈景主題。後台的表單送出時，只要安全碼找不到或對不上，都會顯示同一個畫面，例如匯入很大的檔案。判斷方式一樣：重新整理再試一次，還是不行，就看送出的資料是不是超過上限。

如果是在編輯文章、上傳圖片時跳出「回應不是有效的 JSON 回應」，那是另一種錯誤，處理方式在〈WordPress「更新失敗。回應不是有效的 JSON 回應」怎麼解決？〉。

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主機的設定，常常是 WordPress 錯誤背後真正的原因。正威網路行銷是 25 年經驗的基隆網頁設計工作室，網站管家年費包含系統、外掛與安全性更新，台北與全台客戶也歡迎免費諮詢。